こんにちは、アメタマです。 生活の乱れは心の乱れと申します通り 最近生活の乱れがすさまじくてですね、 夕飯を食べた後即寝落ち、 その後0時過ぎに起床。 再度８時以降に寝るといった生活が続いているわけなんですけれど。 そうなってくるとたまにあるんで…